漫漫長路２１

豉油皇雞翼

蠔油煮瓜

辣椒醬茄汁蝦碌

　　本來開開心心想弄一個煮飯婆日記的，誰不知昨天晚飯過後，bf拿了一本書給我，說我們要少吃帶有Archidonic Acid的，老實說，這個acid牛羊雞都有！然後他說我們最好是吃蔬菜水果，還有面包要吃咖啡色的白面包也不健康，所以。。。又考起我這個剛學習為人婦的小貝了！

　　wikipedia about ARCHIDONIC ACID = Omega 6 Fatty Acid

　　wikipedia about OMEGA-6 FATTY ACID

　　我男友身體一向也比較多病痛，皮膚會突然的發炎長出疹狀的東西，因為皮膚關係有一個指甲脫掉了，我男友這麼年輕脫髮也是因為皮膚發炎的問題，長到頭部去。關節也有點事，也會突然就發炎，關節一直要吃Arava 20mg的藥來維持。然後早陣子胃有事，照胃鏡發現幽門螺蜁菌，吃了一星期藥再測就沒事了。他人身體問題多多，肯定是他年輕日子所成的，現在年近三十定形了！工作也繁重感覺有點壓力病，鼻子也敏感重重的．．．這個什麼都有機的年代是否應該也多買一點有機食物呢？

　　唉。待會兒出去買點果醬麥面包的回來。他回來吃下午飯。