嗯,日子還算是忙忙碌碌的。
星期一到四的融合班之外,星期五會定期跟德語老師約會,去游泳,踏腳踏車,或是做另外一點點的,然後都會一起早餐。雖說她是我的老師,現在她也是我的朋友了。
星期一到四呢,上課後都要忙打掃家裡,有不定時的抹窗,洗鳥籠子,抹地,收拾。另每天必做的是去購物,吸塵,做早+晚餐,一天四次帶小狗去散步,每次半小時到一小時左右。
是呀。。我把自己弄得好忙似的。。。不過是真的,做完這些東西,都已經下午四時。。
還有現在每星期三次的Krankengymnastic,每次3個組合,完成後大概半小時。
是呀,我有定期去Therapiezentrum做按摩和做gymnastic的,治療師說可能我大腿跟Hipbone的關節出了問題,要我去骨科醫生那裡檢查一下。
是呀,最初原來的尾龍骨,搞到今天的大腿骨。。也真的不知道是什麼原因。
天氣暖了,我也開始去游泳,一小時不停的游,是對我腰骨最好的物理治療啦。
發現呀,我把自己每天弄得非常忙碌之餘,我還是十分十分的想家,不過呢。。沒有時間再去Homesick了呀!
當然。。也有每天造菜的,每天也不敢懶惰,出外吃飯還是真的蠻吃力。
嗯。小更新先到此,有趣消息再壓後。
4 則留言:
加油喔!出外多加衣服~
我還是穿得蠻多的。
是呀,游泳應該是對骨骼最好的運動。加油保重呀!
是呀,很乖的小貝一星期一次,(天天去好貴呢。。。)每次不停不停的游,練習心肺功能
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